2014年4月11日 星期五

經期衛生

都是衛生棉
怎麼大、小差那麼多,該何時使用?又要注意什麼?認真來聽一聽。
夜用型

一般日用

量少時

護壂


性教育

我是我,你是你…
該如何融洽處在一起
就從了解自己開始
同時也會了解到其他人
每個人都有的,一點都不奇怪、不害羞
會覺得怪…
是因為不了解
開始解答無知的    兩性  問題。








拒絕三高從小做起

小時候胖,真的不是胖嗎?
自我管理從小做起,
現在開始了解
疾病遠離我




無菸好健康

無菸好家庭
家裡的親人會抽煙對全部家人都有影響
菁菁阿姨說
要把心理的話告訴家人,我有多担心他們的健康
一次不行就兩次…一直請親愛的家人戒煙
我要家人每天都是健康的生活



2014年4月10日 星期四

腸病毒防範

腸病毒疫情開始上升,疾病管制署呼籲民眾與醫師提高警覺注意防範 ( 2014-04-08 )
摘自衛生福利部疾病管制署網站
腸病毒疫情上週開始上升,國內近二週急診腸病毒病例比率從1.67‰,上升到2.76‰,已進入2.6‰的警戒區。雖然本(2014)年迄今尚未有腸病毒感染重症之確定病例,但隨天氣逐漸變暖,腸病毒日趨活躍,感染個案將逐漸增多,呼籲民眾應注意個人衛生,落實正確勤洗手,以防腸病毒趁虛而入。
依據疾管署資料顯示,容易導致重症的腸病毒71型目前活躍度尚處於低點,本年尚未檢出感染的輕症個案。目前社區流行之腸病毒以克沙奇A型病毒為主,大多數是以輕症表現,但仍有導致重症的風險,民眾及醫師不可掉以輕心,應提高警覺小心防範。
疾管署表示,因應腸病毒流行期來臨,目前已經協同地方衛生單位完成各項防治整備工作。在衛生教育方面,透過辦理「加強腸病毒防治計畫」,分區培訓防治種子人員教導民眾預防知識,並完成國小、幼稚園、托兒所等機構之洗手設備及衛教宣導查核,提供幼學童衛生的學習環境;在提升醫療品質方面,疾管署自3月起,與台灣兒科醫學會合作,分區辦理「腸病毒診斷處置」教育訓練,提升臨床醫師診斷能力與照護品質,同時「腸病毒重症醫療網」之75家責任醫院亦已完成整備,醫療資源無虞。期能於腸病毒流行期間,有效確保嬰幼兒健康,降低疫情對社會的危害與衝擊。
疾管署再次提醒家長,腸病毒的傳染力極強,在人與人密切接觸、互動頻繁的處所,如家庭與校園、安親班等地方最容易傳播,因此民眾要特別注意自身與嬰幼兒的衛生習慣,在摟抱、餵食嬰幼兒前,大人及小孩務必都要正確洗手。若家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時,應在家休息,不要上學或帶至安親班,並請注意觀察家中病人是否出現重症前兆病徵,例如嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等。一旦出現上述病徵,請務必立即送至大醫院接受適當治療,掌握治療的黃金時間。
民眾如有腸病毒相關疑問,歡迎至疾管署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)或撥打國內免付費疫情通報及關懷專線1922(或0800-001922)洽詢。